聞く事と見る事 ：

先日の練習会で、

呼吸波を感じる、

というワークショップをした時に


目を閉じると上手くいく、
という発見がありました。


目を閉じる、

という事を端的に考えると、

視覚を排除する。

という事になりますが、

自分の感覚では、

目を閉じる事によって

より体感的な感覚になるように思います。



目を多用してしまうと、

表面的な情報にとらわれてしまい、

体感で感じる、

という事ができずらくなるように思います。


自分には、

体で見る…

というより、

体の声を聞く。

という方がしっくりくる気がするのです。



もちろん目で見る、

という事は大切な情報ですが、

現代の社会では、

目からくる情報が多すぎて、

体で感じる、聞こえてくる情報を感じる機会が
少なくなってきているように思います。


五感をフルにつかって

聴診器のような体を作れ！
と仙台の勉強会で習った事がありますが、

その中で、

触覚の中にある実体感や

ありのままを受け入れるという聴覚の存在が

薄れて来ている人が多いと思いました。


五感をフルに使うには、

偏りがあってはダメで、

さらには、

見る～眺める

聞く～聴く

という距離感の違いなどもあり、


そこのさじ加減に、

経験と技術の妙がある…


これは一生ものだ、

とつくづく思うのでした。

治療室に、

黄金虫のカナチャンが

遊びに来てくれました！

勉強会 ：

今日は、

身体呼吸の鎌倉練習会でした。


我が家での開催で、

昔馴染みの先生が遊びに来てくれました。


呼吸を眺める…

という話から、

眺めるなかに作法がある。

その作法は、

技術であったり

気持ちであったり

姿勢、距離感、


さまざまなものに

たとえられますが、


そこの塩梅に

『人をみる…』

というキーワードがあり、

その塩梅を加減できるのが、

『経験』

ということになるのだと思い、

そんな話をしました。



そして、草刈りの話になり、

やはりこの時期、

患者さんの話題は、

草刈りで持ちきりだという話になりました。

普段、腰や足が痛くて

歩行も辛い方も

そこに草があると、

スッと手がのびてしまう。


これは不思議な現象ですが、

何か目標や切迫つまるものがあると、

人間は予想もしない、

力を発揮することがあります。


今、リハビリテーションの現場でも、

向かってくるボールをキャッチしたり、

音楽に合わせて動いてみたり、

運動にゲーム性を持たせたりと、

うまい具合に追い込んだ運動が

取り入れられているようです。


ちょっと頑張れば届く所にボールを転がしたりする

その塩梅を決めているのは、

経験であり

人をみている、

という事になるのだと

思います。




そして、日曜日はお祭りで、

いろいろ祭事にかかわるお手伝いにまぜてもらいました。


祭りを守る、

盛り上げる

そんなさじ加減は、

人のコミュニケーションのなかの

私たちが忘れがちな、

大切な『人をみる』

という作法が

含まれているように

思えました。

関節炎 ：

内臓、血管…内側の世界
筋肉、骨…外側の世界


内側のいのち。
外側のいのち。


その両方の存在が出合う場。


『関節』


関節は、
滑液包という液体性のクッションと

骨の端である骨頭が

お互いの存在を共有しあえるように

融合して出来ています。


そして、
人間の柔軟な運動に
関節は不可欠です。


関節の良い動きには

血液
滑液包の潤滑性
強い骨
それらを支える筋肉

つまり、
内側の世界と外側の世界が

お互いを補うように
うまく共存している事が

大切になるように思うのです。



理論の無い

経験則ですが、


内側の世界と、

外側の世界が

うまくいってないと、

やはりそのジョイントの部が

痛んでくるように思います。


痛んできた関節は、

炎症をおこし、

関節炎となります。


炎症が起きると、

一時的に
血管の透過性が高まり

そこに大量の血液が流れ込みます。


そこで
発熱、発赤、腫脹が

起こるわけですが、


実はその中では、

免疫と自己組織化が、

急スピードで、

行われているのです。


僕にはそれが、

内側の世界と
外側の世界が、


急速に
関係性を取り戻そうと
しているように
見えるのです。


炎症を
痛み、発熱、腫れなどで見ると、

確かに
なかなか悪者に見えてきますが

免疫、自己組織化という、

『生命現象』

の場から見ると


内側と外側の世界の

関係性を取り戻す、

という重要な作業にみえてきます。


急性の腰椎、

ギックリするほどに、

お互いの世界を

取り戻そうとする姿は


なんだか愛おしく

見えてくるのですが、


そんなの僕だけですかねぇ…

庭 ：

今日は予約の合間に

庭の草かり決行！！


積み上げるほどに

草むしりしました！！

ちなみにまだ、


半分…


雑草との共存…


そんな事を、

考えながら、


草むしり。


無事、

蜂に刺されずに

すみました。


場にとっては、


雑草の方が、


大先輩です。



失礼します。

とやったのが、

良かったのかも

知れません。



そして、


夜はお祭りの練習。

明日は、

朝から、

神輿を組んだり、

仕事が満載です。


幸せものだな…

ちなみに、

振る舞い酒で、

だいぶ良い感じになっています。

サボり中… ：

東京の海です。

鎌倉とはまた違いますね。

昨日の夜は、

とてつもない、

濃霧で…


本当に

天空の城、

みたいでしたが、


まさか

こんなに

晴れるとは…



昨日は、

ゴウゴウと

風がうなり、

前が見えないほどの

霧だったので、

明日は

大変な天気になりそうだ

と思っていましたが、


まだまだ…


山の天気を

読むには

修行がいりそうです。


サボり中ですが、

ビールは飲んでいません！

あしからず！！