眺める… ：

眺める…という視点は、
身体呼吸療法で、身体をみる上でとても重要なキーワードです。

またそこが、この療法の難しい、ややこしいと言われる由縁でもあるのですが、、、
実は、眺める…ということだけは、結構多くの人が出来ているように感じます。しかも、具合の悪い人ほど良くできています…笑

ただ大きな違いは、実体感があるかどうかという点です。

具合が悪いと眺めてはいても、身体の感覚が無い、というような事態になりがちで、意識だけがフワフワと漂う感じになりやすいのです。

事態感を持って眺める。。。
これが難しいのですね。

また、最近治療室で施術をしていると、ふと家の呼吸に合っているなと感じる時があります。
木造の家ならではですが、こういう時は、何か大きなものに包まれたようななんとも言えない安心感があります。

何か自分の存在そのものが回復していくような、存在の喜びというのは、
ただ身体が変化するだけでは味わえない奥深さを持っているなぁと、しみじみ思ったりします。

特に無感覚な感じの患者さんにはバッチリ効きます 笑